Aktualny poziom medycyny pozwala skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
W jaki sposób dożyć późnego wieku?
Chociaż często mówimy, że starość nie radość, to jednak jeżeli nie chorujemy na depresję, pewnie pragniemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście dużo zależy tak naprawdę nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak prawda jest taka, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, w dużym stopniu zwiększa szanse na to, aby dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co zatem należy robić? Z całą pewnością prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeżeli po prostu Twoja dieta będzie słaba. Co do tego trudno mieć większe wątpliwości. A szczególnie serdecznie polecam wszystkim zainteresowanym jedzenie sporo większej liczby ryb. Przecież fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – przykładowo, bardzo często jedzą ryby. I właśnie przez, chociaż oczywiście to nie jedyny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chcesz długo żyć? W takim razie zdrowo jedz! Chociaż nie jest powiedziane, że wyłącznie kuchnia odgrywa ważną rolę.